Hay claves muy relevantes para aprender a ser feliz. Sabemos que nadie nace desdichado. De modo que si se aprende a ser infeliz, seguro que se puede aprender a ser más dichoso. Las relaciones íntimas y plenas con otras personas son una de las claves más importantes, pues al fin y al cabo somos animales sociales.
Adjunto un documento Word donde nos enseña a pensar positivamente con la finalidad de mejorar nuestra salud.
Pequeño relato que suscita a la reflexión ...
Un estudio confirma lo denunciado
por el Sindicato: faltan enfermeras
España no sólo cuenta con el ratio de enfermera/paciente y enfermera/cama de los más bajos de la Unión Europea sino que, además, los salarios brutos de los profesionales de enfermería son también los más bajos de los 10 países de referencia analizados, según se desprende de un estudio sobre “Los profesionales de la salud en Europa” realizado por el Grupo Adecco. Un profesional de enfermería español tiene una retribución salarial superior a la del italiano pero tiene una jornada laboral anual más extensa. El enfermero suizo, simplemente, dobla el salario del español.
La organización del trabajo, principal causa del abandono de la profesión
REDACCIÓN
MADRID
faltan profesionales de enfermería en el seno del Sistema Nacional de Salud (SNS) y los salarios que retribuyen su trabajo son los más bajos de los 15 países europeos de referencia analizados, que coinciden básicamente con los de nuestro entorno más cercano y que poseen un sistema de salud similar al nuestro.
El déficit de profesionales se explica en parte, según los autores del estudio, por la reducción del trabajo semanal ya que en algunos países, España entre ellos, el tiempo de trabajo se ha reducido considerablemente en los últimos años, así como que en determinados sistemas los mayores de 50 años ven reducido su tiempo de trabajo efectivo.
Abandono de la profesión
A pesar de ello, el principal motivo para cubrir las plazas vacantes “reside en el abandono prematuro de la profesión. Algunos países experimentan dificultades para convencer a los enfermeros para que se instalen no sólo en las regiones rurales sino también en los grandes centros urbanos”.
“La mayoría de los enfermeros se sienten orgullosos de su profesión y tienen un alto grado de implicación con la misma” pero estudios recientes, reitera Adecco, indican que “el abandono anticipado y la intención de marcharse están relacionados con factores relativos a la organización del trabajo, a una elevada carga de trabajo y a unas perspectivas de proyección profesional insuficientes”.
Para sortear la falta de profesionales algunos países han empezado a aumentar el número de plazas en las escuelas de enfermería, “Bélgica ha lanzado campañas publicitarias para captar jóvenes, mientras que en otros han optado por revalorizar la remuneración de los enfermeros y mejorar su formación teórica y práctica”.
Madrid (España) 15 de Enero de 2007
Tomar Aspirina® puede detener el crecimiento de las células cancerígenas.
Según un estudio llevado a cabo por investigadores del centro médico Beth Israel Deaconess (BIDMC) en colaboración con científicos del Centro Médico Universitario Columbia, analgésicos como la Aspirina pueden detener el crecimiento de las células cancerígenas. Además, este trabajo ha estudiado también el mecanismo que facilita que esto suceda.
Los investigadores descubrieron que un gen conocido como MDA-7/IL–24 es el mecanismo molecular que posibilita a los analgésicos como Aspirina detener el crecimiento de las células cancerígenas. Estos efectos “anti–cáncer” han sido atribuidos en gran medida al potencial de los AINES para provocar la muerte de las células, lo cual parece tener origen en la inhibición de la COX, y el principal mecanismo a través del cual los analgésicos palian el dolor.
Según Towia Libermman, principal autor del estudio y director del Centro médico Beth Israel Deaconess, “este estudio ha resuelto la incógnita sobre cómo este popular analgésico puede proteger a las personas de desarrollar esta enfermedad mortal”.
“A pesar de que estudios anteriores a éste ya habían demostrado que AINES como Aspirina podían ser efectivos en la prevención y tratamiento de diferentes tipos comunes de cáncer”, afirma Libermman, “no estaba del todo claro a qué se debía este efecto. A día de hoy y después de haber tratado diferentes tipos de células cancerígenas con todo un conjunto de AINES, podemos señalar a este singular gen que mata a las células cancerígenas”
Diversos estudios presentados con anterioridad ya han citado a Aspirina como medicamento para prevenir distintos tipos de cáncer: colón, páncreas, piel y mama, entre otros. En el caso del cáncer de mama, una investigación llevada a cabo por científicos de la Ohio State University (Estados Unidos) ha demostrado que la ingesta de dos o más comprimidos de aspirina a la semana podría reducir en un 21% el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer. La investigación también indica que el beneficio es mayor si el tratamiento se prolonga durante al menos 5 años, y en aquellas pacientes que presentan un mayor riesgo.
Acerca estudio: Numerosos estudios muestran que los AINES son efectivos en la prevención o en el tratamiento del cáncer. Sin embargo, el mecanismo subyacente a estos efectos no ha sido entendido. Esta es la principal diferenciación del presente estudio que establece los genes MDA-7/IL–24 y GADD45alpha y GAD45 gamma como mediadores que posibilitan a los AINES detener el crecimiento en las células cancerígenas.
http://www.portalesmedicos.com/noticias/aspirina_celulas_cancerigenas_070111.htm
Documento en formato Power Point sobre la HTA, contiene:
Sin lugar a dudas la empresa Philips ha conseguido darle un giro radical al concepto actual de ecografía en el embarazo con este nuevo ecógrafo.
Esta nueva máquina consiste en un sillón con un cinturón que la madre tiene sobre la barriga y que permite que simplemente presionando en cualquier punto del mismo, se obtenga una visión del feto desde ese punto de vista.
También podrá cambiarse el ángulo de visión tocando sobre la pantalla en la que se ve la imagen ya que ésta será táctil.
La imagen del feto es absolutamente impresionante, con una calidad muy superior a las ecografías en 4 dimensiones.
En fin, creo que es mejor que lo veáis vosotros mismos en funcionamiento porque a mi me ha sorprendido mucho.
En esta página podéis ver un video: www.fresqui.com
Madrid (España). 15 de Septiembre de 2005
Más del 50% de la sociedad desconoce qué es un linfoma.
Un estudio internacional revela que las tres cuartas partes de las personas afectadas por este tipo de cáncer nunca habían oído antes hablar de él. De forma global, menos de un 50% de la sociedad conoce algo sobre el linfoma y por sexos, las mujeres tienen mayor nivel de conocimiento que los hombres. A la hora de referir los síntomas característicos de la enfermedad, donde el más importante y común es la inflamación de los ganglios, sólo el 48% de las personas sabe identificarlo. Además, únicamente un 21% de las personas sabe que algunos tipos de linfoma si no son tratados pueden resultar mortales en seis meses.
El linfoma es un tipo de cáncer cada día más extendido, pero todavía poco conocido por la sociedad. "Cada año se diagnostican en España más de 2.500 nuevos casos de linfomas, un tipo de cáncer que todavía es un "desconocido" para la mayoría de la población, pese a que su incidencia anual está creciendo entre un 3% y 7%. Los linfomas son producidos por un fallo en la manera en que actúan los linfocitos, glóbulos blancos de la sangre que desempeñan un importante papel en la lucha frente a las infecciones", explica Manuel Constenla, miembro de la junta directiva de la SEOM, la Sociedad Española de Oncología Médica, con motivo de la presentación del Día Mundial del Linfoma.
El desarrollo del acto
En el acto se ha desarrollado en Madrid bajo el lema "Amanece una esperanza", a partir de las 12:00 y tras la lectura de un manifiesto leído por Begoña Barragán se realizó la suelta de 1000 globos simbólica. Seguidamente, Milene Domíngues realizó el primer saque para "Meter el primer gol al linfoma".
Con estos actos, desde AEAL se pretende divulgar un mayor conocimiento sobre la enfermedad y transmitir un mensaje solidario y positivo a los afectados y sus familias. "Hoy, más que nunca, se puede afirmar que "Amanece una Esperanza" para los pacientes afectados por linfoma", resalta Begoña Barragán, presidenta de AEAL, en relación al lema escogido este año. Como explica Barragán esta esperanza es posible gracias a los importantes avances que se han producido en el diagnóstico de los linfomas, al uso cada vez más extendido del innovador tratamiento con anticuerpos monoclonales y al respaldo y apoyo que ofrece, desde el año 2002, AEAL a todos los afectados y familiares.
Datos sobre la enfermedad
LINFOMA: UN GRUPO DE CÁNCERES
· Alrededor de un millón de personas en el mundo vive con linfoma.
· Existen unas 35 clases de linfomas del tipo Hodgkin y cerca de unas 30 clases de linfomas del tipo No Hodgkin
· Si no son tratados algunos linfomas pueden ser mortales en seis meses
· Uno de cada cuatro casos de linfomas son del tipo Hodgkin
· El nombre de Hodgkin se debe al doctor Thomas Hodgkin, el primero que describió en 1832 la enfermedad
· Se cura del 75 al 95% de las personas diagnosticas en un estadio precoz
· De todos los tipos de linfomas el Hodgkin es el que ofrece más facilidades de curación
· El linfoma Hodgkin se presenta con dos picos de incidencia: en adultos jóvenes y en personas mayores
EL LINFOMA NO HODGKIN
· Es el más común de los tipos de linfomas
· Su incidencia ha crecido un 80% desde principios de 1970
· Normalmente afecta a personas adultas y su máxima incidencia se da entre los 45 y los 60 años
http://www.portalesmedicos.com/noticias/dia_mundial_linfoma.htm
Los salarios de los enfermeros
españoles, los más bajos de Europa
Por otro lado, su jornada anual es de las más elevadas.
REDACCIÓN
MADRID
La jornada laboral, contabilizada como media horaria anual trabajada, es en el caso de los profesionales de enfermería españoles del sector público y privado, de las más altas, 1.747,2 horas, sólo superada por los enfermeros belgas que realizan 1.748 horas. El resto, realizan jornadas laborales inferiores: en Francia hacen 1.575 horas y en Dinamarca, 1.620,6 horas, por citar dos ejemplos. Sin embargo, las retribuciones no van acorde a esta realidad ya que los profesionales de enfermería del sector público se encuentran entre los peor pagados de los 10 países que han participado en este estudio. En algunos casos, como en Suiza, sus retribuciones son superiores en un 52 por ciento. El estudio, indican desde Adecco, se ha realizado atendiendo a las retribuciones anuales brutas para un joven titulado, con menos de un año de antigüedad y excluyéndose las primas por nocturnidad, domingos y días festivos trabajados.
En Suecia las retribuciones son superiores en un 11 por ciento pero aún por encima se encuentran países como Noruega o Dinamarca donde los enfermeros perciben salarios superiores a los españoles en un 30 por ciento, a pesar de que realizan casi 50 horas menos anuales.
Si hablamos de enfermeros especialistas las retribuciones son, en todos los casos, superiores con porcentajes que doblan, en la mayoría de las ocasiones, a los salarios españoles. Además, en la mayoría de los países estudiados hay enfermeros especialistas en quirófanos, anestesia o puericultura con salarios más elevados que los del enfermero sin especialidad.
Las matronas españolas del sector público también se encuentran entre las peor pagadas ya que perciben retribuciones inferiores a las de países como Dinamarca, Noruega, Reino Unido, Suecia o Suiza. Sólo sus salarios son superiores a las de Bélgica y prácticamente iguales a las de Alemania o Francia.
Sector Privado
Si en el sector público las diferencias retributivas respecto al resto de Europa eran considerables, en el privado son abismales.
Un enfermero suizo sin especialidad cobra un 110 por ciento más que un español y en Noruega y Dinamarca, un 79 por ciento más. La enfermería con especialidad, en quirófano, anestesia o puericultura, también perciben salarios superiores a los que perciben los enfermeros españoles que trabajan en esas unidades que en la mayoría de los casos no se retribuyen de forma específica en nuestro país. Las matronas del sector privado son nuevamente las peor pagadas de los 10 países estudiados ya que en este caso todos los países de nuestro entorno tienen retribuciones superiores para estas especialistas de enfermería. En Dinamarca perciben un 91 por ciento más, al igual que en Noruega. En Suecia o Suiza, las matronas del sector privado cobran un 71 por ciento más y realizan menos horas, en algunos casos casi 70 horas al año.
Los profesionales de enfermería españoles son los peor pagados de los 10 países que han participado en este estudio César Castel, director de División de Adecco Medical & Ciencia España, afirma que España ha pasado de ser país exportador de profesionales de la salud a importador, “lo que podría conducir a una situación crítica”. El déficit de profesionales, de enfermería especialmente, y la gestión de los recursos existentes es uno de los problemas más importantes, afirma, que afrontar por parte de los departamentos de recursos humanos de los centros sanitarios. Otro asunto que preocupa, y distorsiona la relación laboral, es, según Castel, “la higiene y la seguridad que son uno de los retos más críticos en el mercado laboral español. Seguimos estando por debajo del nivel europeo, siendo nuestras estadísticas sobre accidentes y la aplicación de la Ley de Prevención temas en los que aún hay que mejorar”.
"1 de cada 3 personas en España tendrá cáncer" lema de la cuestación de la aecc.
Datos sobre la enfermedad
El cáncer es la segunda causa de muerte en la población española. Afecta fundamentalmente a la población adulta y uno de cada cuatro españoles muere como consecuencia de esta enfermedad.
Los datos más representativos en el caso de las mujeres son:
Cáncer de mama: Su incidencia a nivel mundial es de 1.151.329 nuevos casos al año, con una mortalidad de 410.712 mujeres. En España, la incidencia es de 16.000 nuevos casos al año y su mortalidad de 5.772.
Cáncer de colon y recto: El número de casos nuevos al año en el mundo es de 472.687, con una mortalidad de 250.532. En nuestro país, estas cifras son de 8.664 y 5.299 respectivamente.
Cáncer de cuello uterino: Entre las españolas, este cáncer es de muy baja incidencia y mortalidad, con unas cifras de 1.986 nuevos casos al año y 533 defunciones. En el mundo estas cifras son de 493.000 en el caso de la incidencia y de 273.505 en el de la mortalidad.
En los hombres la incidencia y mortalidad por cáncer se distribuye de la siguiente manera:
Cáncer de pulmón: El número de casos nuevos en el mundo es de 965.241 y la mortalidad de 848.132, lo que supone una supervivencia del 10% aproximadamente. En España, la incidencia es de 18.000 y la mortalidad 15.995.
Cáncer de colon y recto: Este tumor tiene una incidencia mundial de 550.465 nuevos casos al año y una mortalidad de 278.446. En nuestro país las cifras son 10.502 y 6.911, respectivamente.
Cáncer de próstata: En el mundo se diagnostican 679.023 nuevos casos al año, con una mortalidad de 221.002. En España la incidencia es de 8.954 con una mortalidad de 5.678.
* Organización Mundial de la salud 2002. Instituto Nacional de Estadística (Datos de 2002. INE 2005).
La Asociación Española Contra el Cáncer (aecc)
La Asociación Española Contra el Cáncer (aecc) nace en 1953 como una entidad social privada, sin ánimo de lucro y declarada de utilidad pública, cuyo principal propósito es luchar contra el cáncer en todas sus modalidades conocidas o que en el futuro se conozcan. Para contribuir a la formación de investigadores y fomentar la investigación oncológica, la aecc creó en 1971 la Fundación Científica, que canaliza y gestiona los fondos dedicados a estos fines.
El trabajo de la aecc se desarrolla bajo una filosofía de colaboración y apoyo mutuo con todos aquellos sectores y entidades que persigan un fin análogo al de la Asociación. Todo ello siempre bajo los principios de independencia, imparcialidad, transparencia y objetividad.
La aecc tiene su sede central en Madrid y desarrolla su actividad en toda España gracias a sus 52 Juntas Provinciales, con representación en más de 2.000 localidades.
Barcelona (España) 17 de Diciembre de 2007
El síndrome del escaparate tiene corrección quirúrgica.
El “síndrome del escaparate”, como se conoce popularmente la claudicación intermitente de causa neurógena, cuenta hoy en día con un tratamiento quirúrgico que logra la desaparición de los síntomas en el 80% de los casos. Se trata de la cirugía mínimamente invasiva del canal lumbar, una técnica que permite la rápida recuperación del paciente con muy bajo riesgo.
La intervención consiste en una mínima incisión, que permite acceder a la zona interespinosa para colocar una prótesis que corrija el estrechamiento del canal. La prótesis tiene forma cónica que va abriendo poco a poco el canal hasta revertir la compresión de los nervios que producen el dolor.
El Dr. Pedro Mata González, neurocirujano director de la Unidad de Ciencias Neurológicas de la Clínica Ruber, en Madrid, es uno de los especialistas que está aplicando en España esta novedosa técnica. La intervención se realiza con anestesia general, local o epidural y dura unos 10-20 minutos. El paciente puede irse a su casa a las pocas horas, aunque el efecto sobre los síntomas de la intervención no es inmediato obteniéndose una recuperación progresiva.
La estenosis de canal lumbar consiste en una disminución del calibre normal del canal por el que transcurren los nervios a través de la columna vertebral. Este estrechamiento provoca que, cuando la columna se mueve, las raíces sean comprimidas produciéndose una dificultad en su irrigación y en su funcionamiento. Como consecuencia de ello, la persona que sufre esta enfermedad presenta dolor lumbar irradiado a ambas piernas, junto con hormigueo y sensación de pérdida de fuerza, al poco tiempo de caminar, lo que le obliga a detenerse.
Lo sufre el 95% de los mayores de 65 años
Aunque hay casos de origen congénito, habitualmente se trata de una patología degenerativa. Es una de las principales causas de incapacidad entre las personas mayores de 65 años. Se estima que un 95 % de los hombres y un 80 % de las mujeres sufren algún grado de disminución de los diámetros del canal lumbar a partir de esa edad. La degeneración que conlleva el envejecimiento es la principal causa de este trastorno, aunque ciertos hábitos postulares debido a la vida sedentaria o los problemas de columna vertebral que se asocian a determinadas profesiones, pueden adelantar la edad de aparición de los síntomas.
La característica definitoria de la estenosis del canal lumbar es que el paciente no puede caminar más de 500 metros sin tener que detenerse por el dolor lumbar y los trastornos sensitivos de los miembros inferiores. Por eso se la conoce como “el síndrome del escaparate”, por las continuas paradas que tiene que hacer el que la sufre.
En casos seleccionados, que cumplen una serie de requisitos, puede utilizarse este novedosa técnica; en el resto el tratamiento es quirúrgico, mediante técnicas microquirùrgicas y recalibrado de la columna lumbar.
Este cuadro clínico es muy similar al que presentan los pacientes con problemas vasculares isquémicos en las piernas (mala circulación periférica), por lo que hay que hacer un diagnóstico diferencial entre ellas. La claudicación de origen vascular presenta un cuadro parecido pero “la parada” se produce siempre por dolor localizado a nivel de los gemelos y en la exploración se constata con facilidad el déficit circulatorio distal.
Unidad de Ciencias Neurológicas
La Unidad de Ciencias Neurológicas de la Clínica Ruber aborda de una manera integral el tratamiento quirúrgico de las enfermedades de la columna y del cerebro. La disponibilidad de los sistemas de diagnóstico más avanzados y la utilización de las técnicas quirúrgicas más modernas, con procedimientos mínimamente invasivos, les permite tratar las lesiones con un menor trauma y agresión para el paciente, obteniendo así, un mayor confort, una hospitalización más corta y una incorporación a su vida laboral y social más rápida, algo impensable hasta hace poco.
Cuentan además, con todos los medios y recursos tecnológicos de máximo nivel. La coordinación con los departamentos de Neurorradiología, que dispone de las más avanzadas técnicas de Neuroimagen (Resonancia Magnética, Tac helicoidal, Angiografía, diseño de plastias craneales, etc.), y la coordinación con los servicios de Neurología, Departamento de Neurofisiología y el Servicio de UCI, permiten a la unidad llevar a cabo una asistencia médica y quirúrgica continuada.
http://www.portalesmedicos.com/noticias/sindrome_escaparate_071215.htm
Segovia (España) 23 de Noviembre de 2007
El consumo moderado de cerveza puede ejercer un efecto protector sobre enfermedades cardiovasculares.
El Dr. Sacanella ha comentado durante su intervención que el efecto cardioprotector del consumo moderado de bebidas fermentadas –como son la cerveza, el vino o la sidra- es debido al alto poder antioxidante y antiinflamatorio de los polifenoles que contienen.
Si bien es sabido que el consumo abusivo de alcohol puede tener efectos negativos en la salud cardiovascular, el riesgo de sufrir un infarto de miocardio en los bebedores moderados es un 37% menor que el de los abstemios. En este sentido, la Asociación Americana de Cardiología concluye que los bebedores moderados tienen un riesgo entre un 40% y un 50% menor de sufrir una cardiopatía isquémica que los sujetos abstemios. Por lo tanto, existe un notable consenso entre la comunidad científica mundial sobre los efectos beneficiosos del consumo moderado de bebidas fermentadas sobre la mortalidad global y la cardiovascular en particular.
Sin embargo, no existen evidencias suficientes para saber si el efecto cardioprotector de estas bebidas se debe a su contenido en etanol o a sus componentes antioxidantes, especialmente polifenoles.
En este sentido, se han realizado ensayos clínicos en los que se han valorado los efectos del consumo moderado de una bebida rica en polifenoles (cerveza o vino) frente a una pobre (ginebra) sobre diferentes factores de riesgo vascular y se ha comprobado que las ricas en polifenoles tienen un mayor efecto antioxidante y antiinflamatorio que las pobres en polifenoles, por lo que parece que los efectos beneficiosos de determinadas bebidas como la cerveza se debería tanto al etanol como a las sustancias no alcohólicas, principalmente los antioxidantes naturales que contienen.
Las bebidas con contenido alcohólico ricas en polifenoles, como la cerveza, parecen tener una función protectora sobre la aparición y desarrollo de la enfermedad aterosclerótica. De este modo, sus principales efectos positivos están relacionados con mecanismos implicados en la formación o promoción de la placa aterosclerótica, como son un aumento del HDL colesterol, una disminución de la capacidad de oxidación de las partículas del LDL colesterol y de la velocidad de oxidación del LDL, junto a una reducción de la concentración de las moléculas de adhesión de linfocitos y monocitos, que dificultan la adhesión de los monocitos al endotelio vascular y, con ello, retrasan su migración al interior del endotelio y la aparición y desarrollo de la arteriosclerosis.
Según el Dr. Sacanella, “cuando se analizan conjuntamente los efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular y los efectos tóxicos sobre otros órganos, se establece el consumo moderado en un máximo de 2-3 cañas para los varones y 1-2 para las mujeres”.
Propiedades de las bebidas fermentadas
Las bebidas fermentadas pueden formar parte de una alimentación saludable como la dieta mediterránea actual, caracterizada por el consumo de aceite de oliva, legumbres, frutos secos, frutas y verduras y pescado. Además, diversos estudios científicos confirman que el consumo moderado de bebidas fermentadas por adultos sanos dentro de una dieta equilibrada no sólo no es perjudicial, sino que es incluso es saludable por las propiedades que les confieren su baja graduación y las materias primas con las que están elaboradas.
La cerveza se diferencia del resto de bebidas con contenido alcohólico por el empleo del lúpulo como materia prima esencial. Desde la antigüedad, se han atribuido a esta planta múltiples beneficios para nuestra salud, como la actividad antibacteriana y antiinflamatoria que ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el envejecimiento. Aporta a la dieta polifenoles que, como antioxidantes naturales, participan potencialmente en la protección contra enfermedades cardiovasculares y en la reducción de los fenómenos oxidativos responsables del envejecimiento del organismo.
Esta bebida también es una fuente de vitaminas, fundamentalmente del grupo B y en concreto de ácido fólico. Su consumo moderado aporta entre un 10% y un 15% de las necesidades diarias de esta vitamina. Por otra parte, los flavonoides contenidos en la cerveza tienen una importante capacidad antioxidante en nuestro organismo. Tras un estudio realizado por un equipo de investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Valencia, se verificó que los niveles en sangre de LDL (colesterol malo) y LDL oxidada disminuían significativamente. Todas estas propiedades se deben a los polifenoles y melanoidinas contenidos en diversos ingredientes de esta bebida como son el lúpulo y la cáscara de cebada.
El Centro de Información Cerveza y Salud (CICS) es una entidad de carácter científico dedicada a fomentar el estudio y la investigación sobre las propiedades nutricionales del consumo moderado de cerveza. Para ello colabora con universidades, centros de investigación y sociedades científicas.
El CICS recomienda en todo momento un consumo moderado de cerveza, preferiblemente en compañía de alimentos. Según la literatura científica el consumo moderado de alcohol no debe superar los 30g/día para los varones (tres cañas de cerveza) y los 20g/día para las mujeres (dos cañas de cerveza). Es importante además tener en cuenta que no todas las personas reaccionan igual ante el alcohol, ya que influyen diversos factores como el peso, el sexo, la raza y la frecuencia con que se bebe. El consumo de alcohol en menores y mujeres embarazadas debe ser cero.
http://www.portalesmedicos.com/noticias/congreso_nutricion_071150.htm
Documento en Power Point sobre la Diabetes Mellitus:
Documento en formato Power Point sobre la "CONSERVACIÓN Y ALMACENAMIENTO DE VACUNAS".
Trata apartados como la cadena del frío, controladores de Tª, distribución y algún consejo sobre que hacer en caso de fallo del suministro eléctrico.
Madrid (España) | 2 de Enero de 2008 |
Los expertos señalan que la efectividad de los fármacos varía en función del momento del día en que se tomen según la cronoterapia. | |
Un medicamento tomado en el momento del día adecuado aumenta notablemente su eficacia. Así, en contra del hábito más extendido entre los españoles de tomar cualquier medicación por la mañana, acompañando al desayuno, cada medicamento tiene su momento ideal para ser ingerido.
Según el Dr. Ramón C. Hermida, Director del Departamento de Bioingeniería y Cronobiología de la Universidad de Vigo “hay una tendencia generalizada entre los españoles a tomar la medicación por la mañana. Y este hecho, aunque a veces podría ser conveniente, otras muchas puede resultar incluso negativo”.
Esta es la línea básica que defiende la cronoterapia, una corriente terapéutica que consiste en la administración de los tratamientos según los ritmos biológicos de cada persona. Así, el Dr. Hermida afirma que “la eficacia de antiinflamatorios como la aspirina aumenta cuando se administra por la noche”.
http://www.portalesmedicos.com/noticias/cronoterapia_080102.htm
Los médicos de Atención Primaria del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos han considerado que es una 'frivolidad' la denominada prescripción enfermera y que no hay demanda social en este sentido.
En este sentido se han pronunciado hoy en rueda de prensa los doctores Josep Fumadó y Jerónimo Fernández Torrente, en la que se han opuesto a que los enfermeros puedan prescribir medicamentos y han señalado que con la ley actual no es posible.
La Organización Médica Colegial, en una nota publicada hoy puntualiza que, para conceder la capacidad de prescripción a otras profesiones sanitarias, además de esta modificación de las leyes, debe ir acompañada, 'con carácter obligatorio, de la delimitación de competencias y funciones, así como las consiguientes responsabilidades'.
Los médicos se han pronunciado hoy en contra de aplicar el modelo de prescripción enfermera implantado en el Reino Unido, y han argumentado que rebajaría la calidad de atención a los pacientes y que supondría unos costes más elevados que los actuales.
En todo caso opinaron que Inglaterra no es un buen ejemplo para la sanidad, ya que es uno de los países con peor índice de calidad y que los modelos sanitarios no son homologables.
En el modelo inglés se permite la prescripción enfermera, pero no para todo el colectivo, solo puede prescribir un pequeño porcentaje, tras realizar unos estudios de capacitación o un máster, por lo que han sugerido que se pueden modificar los estudios de enfermería.
Un poco de confort, que estoy enfermo.
La poca información que se facilita en urgencias recibe la peor nota del usuario
En los centros se justifica la falta de comodidad por los problemas de organización y de espacio, pero los usuarios creen que algunos serían sencillos de subsanar
Las largas esperas para hacerse pruebas, para operarse o para ser visitado y lo poco apetitosa que es la comida capitalizan desde hace años las quejas de los usuarios de los hospitales. Pero hay más aspectos que critican los pacientes y sus acompañantes y que se repiten en la mayoría de los centros, sobre todo en esta época invernal, en que es usual tener que acudir a un hospital. Los centros sanitarios no cuidan lo suficiente la comodidad de sus pacientes. Desde los centros se alega como justificación los problemas de organización y, sobre todo, la falta de espacios adecuados y modernos. Los usuarios creen que algunos aspectos se podrían mejorar sin necesidad de grandes aspavientos.
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